2/21ささみチーズフライ すっかりお弁当を忘れていた。 ささみチーズフライ、揚げるだけになっていたので 蓮根とさつまいもを米粉で揚げて、ついでにささみフライも揚げて 前日に作り置きしたもの。 朝は、レンチンオムレツ作っただけ＾＾ 縦バージョン 何で…

豪快料理スタート♪ しめじ 巨大化してる レンチンした、じゃがいもと人参をプラス 鶏胸肉の甘酢炒め チョコラスク パンの耳でラスク パンはあまり食べないんだけど 常備品に、ネットスーパーで買ったんだけど 水分が少なくてパサパサしたパンなので それに合…