味付け肉で唐揚げ 何も思い浮かばない時は、唐揚げw 朝起きられないので、さつまいもは前日に作り置き なるべく、朝はあまり作らないようにしておく 卵はレンチンで、小松菜、チーズ、カニカマ cookpad.com 完食*✩‧₊˚ 喉の違和感 なんか喉の違和感があって …